지식로그

[질문] 매일두시간걷고한시간씩웨이트하고먹는량을반으로줄이면일주일만에얼마나빠질수잇나요

조회수 26 | 2011.07.26 | 문서번호: 17203842
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.26

식사식단과 운동량에따라 다르지만 약 4kg는 감량가능하실듯해요.특히 신진대사율이 높을경우엔 운동을 조금만해도 칼로리가 남들보다쉽게소모된다하네요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 먹는건먹어가면서하루에줄넘기천개씩하고주말엔등산한시간씩다녀오면얼마나빠질까요?
[연관] 하루한끼만먹고3시간정도를꾸준히걷는걸한달정도하면얼마나빠질까요
[연관] 매일두시간씩일년을걷고간식안먹으면얼마나살이빠질까요?
[연관] 두시간씩일주일동안운동하고점심만먹으면얼마나빠질까요
[연관] 하루에두끼씩먹으면일주일에얼마나빠지나요
[연관] 하루에30분씩줄넘기하고저녁안먹고중간에간식을안먹으면일주일동안얼마나빠질까요
[연관] 매일30분이상걷기를한달동안하고6시반이후에아무것도안먹기하면살얼마나빠질까요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?