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[질문] 밥반공기2끼만먹고다른건절대금식6시이후금식2주에5키로는빠짐반찬조금만먹고전밥1끼

조회수 68 | 2011.07.25 | 문서번호: 17200977
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.25

가능합니다. 하지만 몸에 무리를 주는 다이어트는 요요효과를 불러일으킵니다 따라서, 식사량을 줄이는것보다 단백질 위주의 식사르 할것을 권장합니다.

[무물보AI]
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