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[질문] PT체조가 어깨넓히는데도움이되나요? 그리고PT체조를하면어디운동에좋나요?

조회수 53 | 2011.07.23 | 문서번호: 17183320
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.23

PT체조는 전신운동입니다. 한시간에 235kcal 의 열량을 소비 할수 있습니다! 전신운동이여서 어깨넓히는데는 도움이 안되고 살빼는데 도움이 될수 있습니다

[무물보AI]
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