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[질문] 웨이트트레이닝 하고 나서 온탕에들어가면 운동효과가 없나요?

조회수 216 | 2011.07.22 | 문서번호: 17176433
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.22

뜨거운물로샤워를하면근육이없어진단말은사실아니구요운동선수들도운동후에는뜨거운물은아니지만따뜻한물로샤워를함그이유는운동을하면서긴장했던근육을풀어줘요

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