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[질문] 다리얇아지는법하고종아리살빼는방법좀알려주세요

조회수 5 | 2011.07.20 | 문서번호: 17160506
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.20

효과적인운동으로는역시각종유산소운동입니다.달리기,줄넘기,자전거타기,조깅,수영등의유산소운동은종아리살을빼는데도움이되는운동들입니다

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