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[질문] 다이어트하기좋은운동이모에요?

조회수 60 | 2007.12.21 | 문서번호: 1715842
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.21

다이어트에는 유산소운동(런닝머신,줄넘기,조깅)등이 가장도움이됩니다.특히 학생이시면 줄넘기를 하루에 오백번씩 하시는 것이 어떻겠나요?

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