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[질문] 사람은최소한몇시간만자면되나요?

조회수 18 | 2011.07.19 | 문서번호: 17153936
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.19

3시간은 최소수면시간입니다. 3시간을자지않으면 몸이피곤하고 다음날영향을 받게되죠.또한 사람은 보통6~8시간을 자야 좋다고 나옵니다.성인기준이요~

[무물보AI]
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