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[질문] 뱃살만빼는방법좀알려주세요ㅜㅜ

조회수 4 | 2011.07.19 | 문서번호: 17153115
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.19

줄넘기를하루에100번씩하거나조금씩늘려보세요.그럼효과가나타납니다.또한뛰는것보다는빠르게걷는것이더효과가좋구요.제일중요한건식습관을고치는것입니다

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