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[질문] 살이딱딱해서살이쉽게빠지지않을때는어떻게살을빼야하나요?

조회수 27 | 2011.07.19 | 문서번호: 17151993
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.19

답변:살이단단한것은지방이근육화가되어간다는뜻입니다.유산소운동하루20분이상,(20분부터지방연소가시작됨.)주먹으로문지르기등을하시면지방이다시연해집니다.

[무물보AI]
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