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[질문] 런닝머신도 유산소운동이에요?

조회수 6 | 2011.07.18 | 문서번호: 17149215
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.18

네 런닝머신은 유산소운동입니다. 다른 유산소운동으로 수영, 빠른 걸음으로 걷기, 실내용 자전거 타기등이 있습니다.

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