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[질문] 16살 172 67 남 허벅지살빼는방법좀요..바지가힘들어합니다

조회수 15 | 2011.07.11 | 문서번호: 17091474
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.11

누워서 양 다리를 들고 자전거타듯이 다리를 저어주시면 됩니다.그걸 하늘자전거 라고 하는데요 허벅지살 빠지는데 도움이 많이 됩니다.

[무물보AI]
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