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[질문] 16살남자인데요허벅지살빼는법좀요 약ㄴㄴ

조회수 26 | 2009.04.15 | 문서번호: 7835574
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.15

근력운동과허벅지살빼기스트레칭2~3개를골라반복적으로운동하는방법주의점:무리한근력운동은지방축적을심화시키므로유산소운동과스트레칭을병행한다

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