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[질문] 칼로리소모하는데줄넘기가좋은가요뛰거나걷는게좋은가요?

조회수 43 | 2007.12.20 | 문서번호: 1709066
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.20

줄넘기를한시간했을때224칼로리가소모되구요,조깅은196칼로리가소모됩니다 걷기나뛰기보단줄넘기가칼로리소모량이많다고할수있어요^^

[무물보AI]
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