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[질문] 한달동안하루1시간씩운동해서 가슴근육나올수있나요?

조회수 10 | 2011.07.09 | 문서번호: 17076587
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.09

한달안에는 가슴근육을 눈에띄게 만드실수없습니다.다만 꾸준히 1시간이라도 정확하게 하신다면 조금단단해져있을거에요.멋진바디세이프하세요^^

[무물보AI]
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