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[질문] 자전거가전신운동이라는데 보통자전거탈때는팔을많이움지이지않잖아요 근데왜전신운동

조회수 17 | 2011.07.07 | 문서번호: 17062194
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.07

자전거를타면특정한부위에만운동효과를누리는것이아니라전신운동효과를가질수있다고해요.팔과다리는물론이고골반이튼튼해집니다.

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