지식로그

[질문] 어깨근육풀어주는효과좋은스트레칭법

조회수 61 | 2011.07.06 | 문서번호: 17051364
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.06

오른팔을왼쪽방향으로쫙 편다.왼쪽팔을구부려오른쪽팔꿈치부분과교차.오른쪽어깨 너머를쳐다보면서팔꿈치를왼쪽어깨쪽으로부드럽게잡아당긴다.10초동안상태유지

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 어깨근육풀어지는법
[연관] 어깨근육풀어주는방법
[연관] 어깨근육풀어주는방법
[연관] 어깨근육을풀어주는효율적인것
[연관] 어깨에근육풀어주는법간단히
[연관] 어깨근육풀기쉬운방법
[연관] 근육풀어주는법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?