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[질문] 허벅지,아랫뱃살 빠지는 운동뭐뭐있을까여

조회수 20 | 2011.07.05 | 문서번호: 17043215
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.05

윗몸일으키기는원래복부의근육을활성화시키는운동이기때문에뱃살,즉지방부분을빼는데는별로효과가없다는의견도있습니다만훌라후프는꾸준히해주세요.

[무물보AI]
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