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[질문] 제지방량이뭔가여

조회수 155 | 2011.07.02 | 문서번호: 17021752
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.02

제지방량은 몸무게에서 체지방량을 제한 것으로 자신의 운동 상태에 따른 단백질 요구량과 제지방량을 곱해 하루 섭취해야 할 음식물의 양을 정하면 됩니다.

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