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[질문] 제지방량이란무엇인지알려주세요

조회수 700 | 2011.04.13 | 문서번호: 16371315
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.13

제지방량은 몸무게에서 체지방량을 제한 것으로 자신의 운동 상태에 따른 단백질 요구량과 제지방량을 곱해 하루 섭취해야 할 음식물의 양을 정하면 됩니다.

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