지식로그

[질문] 스트레칭은 어떤게 좋나요??

조회수 8 | 2011.07.02 | 문서번호: 17019735
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.02

①다리를어깨폭보다넓게벌림이때발레연습을하듯두발의위치를밖을향하게함.②무릎을구부리면서허리를낮추어허벅지나종아리가직각이되도록함.20회정도반복

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 스트레칭은 어떤게 좋은가요? -CHR-
[연관] 스트레칭은어떤걸하는게좋을까요?
[연관] 스트레칭은어떻해하면좋을까요?
[연관] 스트레칭은뭐뭐하면좋아요?
[연관] 스트레칭이뭐죠?
[연관] 스트레칭은 언제하는게좋나요?
[연관] 스트레칭이라면무엇을?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?