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[질문] 밥먹고운동해요운동하고밥먹어요아침에

조회수 31 | 2011.06.26 | 문서번호: 16978555
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.26

아침에는 가벼운 식사 30분 후 가벼운 유산소운동부터 하시는게 체중감소효과 및 운동효과에도 좋습니다.

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