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[질문] 아침밥먹고운동해야함? 운동하고아침밥먹어야함?

조회수 216 | 2010.11.24 | 문서번호: 14925267
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.24

답변 : 운동하고 밥을 먹는것보다는 밥먹고 가벼운 유산소운동부터 하시는게 체중감소효과 및 운동효과에도 좋습니다.

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