[질문] 하루섭취단백질량운동하면서먹을!!음식은머가잇을까요?

조회수 219 | 2007.06.05 | 문서번호: 169493

전체 답변:

[지식맨] 2007.06.05

청소년의경우 남녀 각각1800/2200칼로리정도로설정하는것이표준체형유지에적합합니다.음식으로는 닭가슴살,두부,콩나물,청국장,된장,고등어가 있어요~~~

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