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[질문] 여름방학동안82에서 줄넘기로 하루에 얼마정도해야지 60으로뺄수있나요?

조회수 2 | 2011.06.19 | 문서번호: 16928624
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.19

하루에 개수를 정하지마시고 시간으로 정해서하세요 30분에서40분정도는 해야 칼로리가 소모되서 살이빠집니다. 먹는것도 조금씩먹고 운동 해야합니다.

[무물보AI]
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