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어깨가너무좁아 고민이예요 어깨넓어지는방법좀 많이알려주세요
조회수 8 | 2011.06.18 | 문서번호: 16918813
전체 답변:
[지식맨]
2011.06.18
중요한건 2달이상 동안 2일에 한번씩 꼭 팔굽혀펴기 15개씩 6세트 하세요!! 2달동안 변화가 당연히 없어도 하세요 3달째부터는 조금씩 달라지기 시작함니다
[무물보AI]
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