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[질문] 홀수시간대로 자는것이 덜피곤한가요?

조회수 9 | 2011.06.16 | 문서번호: 16904616
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.16

저녁 10시부터 오후 2시까지 자는게 가장 좋다고 해요^^ 가장 호르몬이 왕성할때로 그때에 잠을 꼭주무시고 7~8시간정도 주무시면 피부도 좋아져요^^

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