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[질문] 칼로리 500을 소모하려면 줄넘길 몇시간해야하나요

조회수 5 | 2011.06.16 | 문서번호: 16901878
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.16

우선 줄넘기를 쉬지 않고 1시간을 했을 때 소비되는 칼로리 양은 460~627 kcal 입니다. 1시간 정도 하시면됩니다.

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