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[질문] 3주간 5kg감량하려면 운동얼마나해야되요? 하체비만형이고현재 키167.5 70kg에요

조회수 39 | 2011.06.14 | 문서번호: 16890911
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.14

좋은다이어트법으로는일단물을많이섭취하시는게좋아요,그리고꾸준한운동은필수죠!!추천운동으로는줄넘기나달리기가좋구요,녹차를마시는것도도움이된답니다^^

[무물보AI]
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