지식로그

[질문] 앉아서공부할때열량소모하는방법??

조회수 52 | 2011.06.14 | 문서번호: 16889129
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.14

한쪽다리를중심을잡은채다른쪽다리의종아리부분을다리허벅지아랫부분에댄다이상태엉덩이를빼고투명의자자세를취하고숨들이쉬며3초간유지5초회반복하도록하세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 앉아서공부하는데도열량소비되나요???
[연관] 앉아서공부할때는요????★
[연관] 앉아서공부하면서살뺄수잇는방법좀알려주세요
[연관] 앉아서공부하면칼로리얼마나소모돼요
[연관] 앉아서공부하는것도칼로리소모가되나요?
[연관] 앉아서공부할때허벅지살안찌게하는방법
[연관] 공부에집중하여소모되는열량은얼마인가요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?