지식로그

[질문] *특몸무게는57kg이고하루섭취칼로리는3000칼로리인대10kg뺄라면무슨운동을몇분동안해?

조회수 7 | 2011.06.13 | 문서번호: 16882150
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.13

섭취칼로리가 너무 높으신거 같아요. 하루에 권장량이 2000칼로리인데 우선 식이요법이 가장 중요할거 같구요. 줄넘기 운동을 추천해드립니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] *특 몸무게는57kg이고하루섭취칼로리는3000칼로리인대10kg뺄라면무슨운동을몇분동안해
[연관] 53kg이체중을유지하려면하루섭취해야하는칼로리와운동량
[연관] 하루만에 3KG 뺄수잇는운동잇나요??
[연관] 하루에 얼마나운동해야3kg뺄수있어요?
[연관] *특 현몸무게70일때하루1500개의줄넘기와그외에1시간45분운동시10키로감량에걸리는일?
[연관] 하루에 2kg뺄려면 무슨운동을 몇시간해야하나요ㅠ.ㅠ
[연관] *특 몸무게70키로이고 하루에 줄넘기3천번 빨리걷기한시간하면 소모되는칼로리는?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?