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[질문] 종아리알이랑 살빼는데 효과적인 운동법???

조회수 11 | 2011.06.12 | 문서번호: 16876966
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.12

발뒤꿈치를최대한올린상태에서무릎을굽히는방법도있어요.또한종아리살빼는방법에는가벼운워킹이나스트레칭,마사지가효과적입니다^^

[무물보AI]
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