[질문] 잠깐키커지는방법

조회수 136 | 2011.06.10 | 문서번호: 16859428

전체 답변:

[지식맨] 2011.06.10

올바른 자세로 척추를 구부리지 않는 게 가장 좋은 방법이고, 스펀지에 팔굽혀펴기 10번하기가 소개되었고 저는 10분간 올바르게 누워있기를 추천합니다.

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.