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[질문] 앉았다일어났다하면 다리근육이생기나요??

조회수 218 | 2007.06.05 | 문서번호: 168231
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.05

앉았다일어났다를꾸준히반복한다면,튼튼한다리근육을만들수있습니다만,평소에그냥앉았다일어났다하는생활은근육이잘안만들어짐.00번200번씩하면생김

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