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[질문] 허벅지살,엉덩이살,뱃살빼는간단한방법없을까요?

조회수 34 | 2011.05.31 | 문서번호: 16776566
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.31

뱃살:조금빠른걸음1만보정도걸은다음5분정도윗몸일으키기와훌라후프를하세요.허벅지살:.적당한걷기운동과유산소운동이좋습니다엉덩이살:누워서두다리를직각으로

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