지식로그

[질문] 남자뱃살이랑가슴살빼기에효과적인운동점알려주세요

조회수 189 | 2011.05.24 | 문서번호: 16721942
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.24

뱃살-걷기나달리기,자전거타기같은유산소운동을해야함일주일3번이상30분정도씩3개월이상지속/가슴-1기지개펴기2팔굽혀펴기2엎드려팔굽혀펴기3가슴뒤로젖히기

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 남자가슴살 뱃살빼기
[연관] 뱃살빼기 효과적인 운동과 남자 가슴살 빼는 방법좀요
[연관] 효과좋은 남성가슴살빼기 뱃살빼기운동법은??
[연관] 뱃살, 가슴살 빼기->남자임..
[연관] 여자뱃살이나가슴살빼는법좀.
[연관] 집에서할수있는 뱃살빼기와가슴살빼기
[연관] 뱃살이랑허벅지가슴살빼기좋은운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?