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[질문] 종아리살빠지는운동좀가르쳐주세요

조회수 153 | 2007.12.16 | 문서번호: 1668930
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.16

지식맨입니다.까치발 기마자세가있고,독수리자세도있습니다.운동이종아리를날씬하게하기보다는스트레칭,근육맛사지,족욕,온열자극등이근육을풀어준답니다

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