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[질문] 다리살 빼는 방법좀

조회수 12 | 2011.05.13 | 문서번호: 16635670
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.13

우선머리에턱을괴거나팔로몸을지탱하신후옆으로누우세요그리곤한쪽다리를쭉펴신상태로천천히들었다내렸다반복해주세요반대쪽다리도마찬가지구요^^ 감사합니다

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