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[질문] 어깨넓어지려면어떻게해요

조회수 11 | 2011.05.11 | 문서번호: 16621575
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.11

1.항상 어깨, 허리, 가슴을 피고 다녀라 2.어깨 운동을 해라 3.팔굽혀펴기를 하루에 30번씩 꾸준히 3달 정도만 해라

[무물보AI]
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