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[질문] 근육이심하게뭉쳤을때는 어떻게해야하나요?

조회수 525 | 2011.05.06 | 문서번호: 16574821
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.06

냉온찜질을해야합니다.소염진통제 크림이나 양파즙을 발라준 다음 따뜻한 물수건을 약 10분 정도 대준 뒤 차가운 수건이나 냉습포를 약 3분 정도 대준다.

[무물보AI]
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