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[질문] 집에서 운동하려는데 어떤운동을어떻게하죠?자세한 답변점

조회수 46 | 2011.05.05 | 문서번호: 16567646
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.05

집에서 할수있는 유산소운동으로는 훌라후프, 푸샵, 앉았다일어나기, 스트레칭, 덤벨,바벨을 이용하는 운동이 있구답니다

[무물보AI]
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