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[질문] 70kg정도인데저녁안먹고런닝머신한시간씩빨리걷기하면한달에9kg빼는거가능한가요

조회수 200 | 2007.12.15 | 문서번호: 1656458
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.15

한달에 9키로빼려면 한주에 거의2키로빼야하니까 가능하네요 제친구는 10일에 점심만먹고 러닝머신 1시간씩해서 7키로뺐거든요^^힘내세요^^

[무물보AI]
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