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[질문] 허벅지빠지는법

조회수 10 | 2011.05.03 | 문서번호: 16552171
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.03

두발을어깨넓이로벌린뒤무릎이맞닿도록다리를굽히며천천히앉았다가일어납니다/두발끝을몸바깥쪽으로향하게한뒤천천히앉았다일어납니다.두동작이어서10여차례반복

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