지식로그

[질문] 허벅지살빠지는법

조회수 100 | 2010.09.03 | 문서번호: 13946302
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.03

허리를펴고의자에 바른자세로앉는다,다리가 수평상태가 될때까지 두다리를 천천히들었다 내리되 발이 닥에 닿지 않도록 한다,이 동작을 천천히 10회반복한다.^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지살빠지는법
[연관] 허벅지살빠지는법
[연관] 허벅지살빠지는법
[연관] 허벅지살빠지는법
[연관] 허벅지살빠지는법
[연관] 허벅지살빠지는법
[연관] 허벅지살빠지는법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?