지식로그

[질문] 허벅지안쪽살효과적으로빼는법

조회수 21 | 2011.04.28 | 문서번호: 16510795
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.28

다리를어깨넓이의2배로벌린다(다리를11자로)오른손등이왼쪽북숭아뼈에닿도록쭉집어넣어준다.반대쪽손은천장을향해쭉뻗어준다10번반복오른손,왼손번갈아가며반복.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지안쪽살효과적으로빼는법
[연관] 허벅지안쪽살효과있게빼는법
[연관] 허벅지위쪽살효과적으로빼는법
[연관] 허벅지안쪽살효과적으로빼는법좀알려주세요
[연관] 허벅지앞살효과적으로빼는법
[연관] 허벅지살효과적으로빼는법
[연관] 허벅지살효과적으로빼는법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?