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[질문] 줄넘기를매일꼬박2500개씩햇는데 종아리뼈가너무아픈거예요 알생겨서아픈건아는데왜뼈

조회수 69 | 2011.04.25 | 문서번호: 16483759
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.25

갑자기무리해서그런것같아요.운동은한꺼번에많이하는게아니라쪼금씩횟수를늘려가면서하는거거든요^^다리를자주주물러주시구요!줄넘기하기전에스트레칭해주세요

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