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[질문] 줄넘기2500개를해서 종아리가좀땡기고아픈데 벽에다리올리고잇음괜찬아질까요ㅠ

조회수 24 | 2011.04.23 | 문서번호: 16467093

전체 답변:
[지식맨]  2011.04.23

네,그것도괜찮고족욕이나반신욕후밤에잘때높은쿠션이나베개같은것에다리올리고주무세요.맥주병같은걸로반복해서종아리를밀어주는것도좋구요~^^


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