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[질문] 팔씨름쌔질려면 어떻게합니까

조회수 13 | 2011.04.23 | 문서번호: 16468319
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.23

5키로짜리아령을사서,아령으로매일50회~100회팔운동을해주세요.일주일내에강해집니다.

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