지식로그

[질문] 17살남자인데키만크고몸은비실비실해서오늘부터몸키울려는데요팔굽혀펴기와아령얼마나

조회수 20 | 2011.04.22 | 문서번호: 16456943
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.22

팔굽혀펴기를하루에1~2개씩늘려간다던가..일주일에10~5개씩늘려가면서매일매일꾸준히연습하시는것이좋습니다 아령도 시간날때마다하세요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 17살이팔굽혀펴기와윗몸일으키기하면키가안크나요??
[연관] 남자는몇살까지키가자라나요17살인데키는175임앞으로매일줄넘기도할건데얼마나클까요
[연관] 17살남자인데 윗몸일으키기 하나도 못하는데 가슴살빼고싶은데 어떻게 하면빠지나요?
[연관] 17살 남학생인데요..키는 그럭저럭큰데 몸이너무외소한데 어떻게하죠?
[연관] 지금14살인데몸무게가올레36키로엿거든요?키는백사십이엿구요지금3센치컷는데37로가
[연관] 남자17살인대 몸키우면 키안크나요??
[연관] 17살인데어깨가넓어질수잇나여?!키는안크는데..살쪄서그런건가여
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?