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[질문] 하루에계란후라이를두개정도매일먹는데콜레스테롤이많이쌓이지않았을까요참고로저17살

조회수 62 | 2011.04.20 | 문서번호: 16442107
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.20

계란에는 콜레스테롤이 있지만, 레시틴도 함께 있어서, 콜레스테롤 분해시켜 에너지로 전환시켜주므로 콜레스테롤 많이 쌓일꺼에 대해서 크게 걱정 안하셔도되요

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