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[질문] 다리살뺄려구 빨리걷기30분하고잇는데요 약간근육형다리같에서요남자구요 어떻게해야?

조회수 26 | 2011.04.18 | 문서번호: 16422855
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.18

가로로벌어진근육을세로로길게잡아늘여주는스트레칭을꾸준히할것매일매일마사지를통해근육의긴장을빨리빨리풀어주는것이좋습니다.

[무물보AI]
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